COACHING

Valmentaja kunnioittaa, kuuntelee, kysyy ja kannustaa. 

Coaching on luottamuksellista kahdenkeskeistä valmennusta, joka tähtää omien toiveiden ja tavoitteiden selkeyttämiseen ja niiden suunnitelmalliseen saavuttamiseen. Tavoitteet voivat liittyä henkilökohtaiseen elämään, omaan työuraan tai ne voivat olla työyhteisön asettamia.

Tyypillinen valmennukseen hakeutuva kokee olevansa tienhaarassa – henkilökohtaisessa tai työelämässä – tai tuntee jämähtäneensä paikoilleen. Henkilökohtainen valmennus auttaa selvittämään, mitä minä oikeasti haluan.

Valmennus tukee omia oivalluksia ja auttaa löytämään itselleen tärkeitä ja oikeita ratkaisuja muutokseen – elämään omien toiveidensa mukaista elämää. Valmennus ei ole neuvojen antamista, vaan hyvien kysymyksien esittämistä ja kunnioittavaa kuuntelua.

Valmennuksen avulla voit

• saada selkeän käsityksen tavoitteistasi elämässä ja työssä
• löytää uusia vaihtoehtoja, ratkaisuja ja mahdollisuuksia
• innostua nykyisestä työstäsi uudelleen tai löytää uuden mahdollisuuden urallasi
• parantaa ihmissuhteita ja kehittää vuorovaikutustaitojasi
• vahvistaa itsetuntoasi ja kehittää itsetuntemustasi
• oppia keskittymään olennaiseen ja tekemään itsellesi parempia valintoja
• oppia johtamaan itseäsi paremmin
• kehittyä johtajana, esimiehenä tai alaisena
• tunnistaa omat voimavarasi ja saada arkeesi tasapainoa,
  stressittömyyttä ja mielekkyyttä 

Ensimmäisessä tapaamisessa selvitetään valmennuksen tavoitteet ja soveltuvuus asiakkaalle. Valmennuskertojen määrä  ja tapaamistiheys sovitaan aina erikseen.  Yksilövalmennukset ovat noin tunnin mittaisia. Valmennukset voivat tapahtua joko kasvokkain, puhelimitse tai Skype-yhteydellä eivätkä ole sidoksissa maantieteelliseen etäisyyteen. Valmennus on aina ehdottoman luottamuksellista ja salassapito säilyy myös valmennussuhteen päättyessä. 

Ryhmäcoaching

Ryhmäcoaching on ryhmässä tapahtuvaa valmennusta. Ryhmän muodostavat henkilöt joilla on yhteinen päämäärä. Se voi olla esimerkiksi työtiimi, johtoryhmä tai ryhmä esimiehiä. Jokainen ryhmän jäsen sekä saa ryhmältä että antaa ryhmälle.